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実りの秋!美味しく食べて健康に
こんにちは。管理栄養士のwadaです。
まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ秋の気配を感じるようになりました。
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春の野菜を味わおう
若葉が爽やかな季節になりましたね。
スーパーにも春から初夏にかけて、旬を迎える野菜がみずみずしく並んでいます。
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今年の無病息災を願って
新しい年を迎えました。
本年もよろしくお願いいたします
今年の年末年始は例年に比べ、自宅でゆっくりと過ごされた…

甘味アップ!さつまいも
さつまいもが美味しい季節がやってきましたね。
我が家の子供たちも毎年恒例の”芋ほり”の行事を楽しみにしています。
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秋の味覚をいただきます
秋風が心地よい今日この頃。
先日の週末も、お天気が良く「外でごはんを食べよう!」となりました。
そこで用意した…

こんなにすごいお米のチカラ
京都のケータリングの料理工房ホワイトファミリーです。
朝晩がすっかり涼しくなり、秋風が心地よく感じる季節になってきまし…

無花果
我が家の隣のお宅に植えてあるイチジクの木。
今年もたくさんの実を実らせており、おすそ分けしていただきました。
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夏野菜収穫しています!
5月に植えた我が家の畑の夏野菜たち。
順調に収穫の時期をむかえています。
夏野菜は冬野菜に比べて、成長がとても…

初夏の香り
梅雨入りし、ジメジメした日が続いていますね。
気分的にもあまり元気が出ませんが、
この時期だからこそ、できる楽しみが…

たまねぎ収穫しました!
6月に入り、蒸し暑くなってきましたね。
5月に植えた我が家の畑の夏野菜たちも
太陽の光を葉いっぱいにうけて、日…

夏野菜はじめました
「野菜を好きになってほしい」
「食べ物も”生きている”ということを身近に感じてほしい」
二児の母でもある私。
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