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甘味アップ!さつまいも
さつまいもが美味しい季節がやってきましたね。
我が家の子供たちも毎年恒例の”芋ほり”の行事を楽しみにしています。
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秋の味覚をいただきます
秋風が心地よい今日この頃。
先日の週末も、お天気が良く「外でごはんを食べよう!」となりました。
そこで用意した…
こんなにすごいお米のチカラ
京都のケータリングの料理工房ホワイトファミリーです。
朝晩がすっかり涼しくなり、秋風が心地よく感じる季節になってきまし…
もしもの時に備えて
9月に入り、過ごしやすい気候になってきましたね。
それと同時に、台風の災害が多くみられる季節になってきました。
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無花果
我が家の隣のお宅に植えてあるイチジクの木。
今年もたくさんの実を実らせており、おすそ分けしていただきました。
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熱中症対策に!
連日、35℃を超える猛暑日が続いていますね。
昼間に外に出ると、強すぎる太陽の光に息苦しさをも感じます。
この…
コスパ最強の完全栄養食
タイトルを見て、みなさん何の食べ物を思い浮かべますか?
いくつかの食品を思いつく方もいらっしゃるかもしれませんが…
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野菜を食べてクールダウン
関西でもようやく梅雨明けが近づいてきましたね。
外に出るとジメジメと蒸し暑い毎日に、なかなかやる気が出ないという…
夏野菜収穫しています!
5月に植えた我が家の畑の夏野菜たち。
順調に収穫の時期をむかえています。
夏野菜は冬野菜に比べて、成長がとても…
暑さに負けないカラダを準備しよう!
7月になりましたね。
まだジメジメとした毎日が続いていますが、
梅雨が明けると、いよいよ本格的な夏がやってきます!
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食育月間
6月は「食育月間」です。
先日、私が行ったスーパーにもポスターが貼ってありました。
1日3食の食事は、1年で1…
初夏の香り
梅雨入りし、ジメジメした日が続いていますね。
気分的にもあまり元気が出ませんが、
この時期だからこそ、できる楽しみが…